2011年07月12日

2011年7月12日

37歳も残り22日・・・まぁ別に特別な感傷は無いんですけどねベー
いつも前向きポジティブシンキング=能天気な2226はAB型ですチョキ

前振りとは裏腹に・・・今日は真面目な話。





昨日、鹿児島の友達より電話がありました。

内容は、釣り仲間の奥様の訃報。。。
病名は「乳がん」・・・享年40歳、子供は確か小学生と幼稚園だったかな。
家族構成や年齢と似た境遇なので、言葉に詰まります。

同時に・・・別の釣り仲間が大病を発症。。。
病名は「大動脈解離」・・・現在41歳。
幸い大手術を受けて一命は取りとめ、現在は治療中で大事には至ってないとの事。
釣り仲間の中では一番の元気印だっただけに、今回の病気発症には驚きました。


同時に2つの話を聞き、他人事とは思えず色々と考えさせられました。
明日はわが身
今まで「運動」は適度過剰にやってますが・・・食生活はアンバランス食事
「カロリー」だけを最優先させ「健康」は度外視でした汗
平日はもちろん、週末(特に大会などの週末)は「頑張った自分に乾杯」ってな感じで
グビグビ三昧オリオンビール缶オリオンビール缶オリオンビール缶・・・反省ダウン

これからは「健康」を第一に考え、食の質を高めたいと思います。



明日から・・・オリオンビール缶



いや、金曜日は歓送迎会だから・・・その後からオリオンビール缶



あ、日曜日はキャンプキンザーのトライアスロンだから・・・来週からオリオンビール缶


うぅ~とにかく酒は控えます!減らします!飲まないように心がけます!!
ドMな性格なんで~やると言い出したらやりますよ、がーら様は悪魔チョキ

2011年7月12日
※写真と記事の内容は異なります・・・(笑)



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Posted by 我RUN中 at 21:02│Comments(4)つぶやき
この記事へのコメント
ホント「明日は我が身」ですね。

自分も食生活はかなり栄養偏ってるんで
考えさせられます。

栄養のバランスを少しでも意識しようと思いました。

最近Y子も乳がん検診を受けたばかりです。



あとキンザーはやばいです(笑)
あやはし以降まだ一度も走っていません(7/12現在)
あやはしで頭に水かけて走っていたので靴が濡れ、
靴擦れがひどい状態です(笑)
その上暴飲暴食で体重がとんでもないことに。。。
Posted by ☆RYU☆☆RYU☆ at 2011年07月12日 23:38
はいさい! 私もお酒大好きなので、やめられません。

 キンザー、私もやばいです。おなかの腹回りやばいです。

 台風もできて、週末はどうなることやら、、、

 食生活は、いつも酒のつまみです(笑)
Posted by シッキーシッキー at 2011年07月13日 01:25
私もビール大好きなので・・・
自転車やめたらお酒もやめんと大変なことになりそう。

お互い、家族の為にも健康でいましょう!
Posted by コウ at 2011年07月13日 17:09
>RYUさん

明日はわが身・・・ホントに痛感しました。
今後は食生活も「トレーニング」します。
元調理人として。。。
Y子も禁酒したほうがイイかも!?(笑)
*********************************************
>シッキーさん

大丈夫です、キンザーはお祭りです!(笑)
強風域ぐらいだったら決行ですよ~恐るべし米海軍♪
酒はホドホドに~!
*********************************************
>コウさん

私も大のビール好き、冷蔵庫にあるだけ飲んでしまいます(汗)
自転車はやめられないでしょうから~お酒を控えましょう。
ホント、家族の為に健康第一ですね!
Posted by 我RUN中我RUN中 at 2011年07月13日 21:20
 
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