2011年04月07日

2011年4月7日

数日前から『腰やみぃ~ガイコツ』してます、リアルにギックリ腰が怖い2226は37歳です。

さて、いよいよ今週末は豊崎トライアスロン炎
念のため、現在最終調整中~って事で練習は少なめです。

ただ、やはりチャリが心配。。。
先日のトリイトライアスロンでの写真を見ると・・・

ガニマタガ-ン

そんな無様な格好を修正すべく、今朝は5:30に起床右早朝チャリ練びっくり!!
と言っても、20km程度。
距離は短くても「フォーム」に意識して漕いでみました。
まぁ~短期間ではどうにもならないでしょうがねダウン

さ~て、明日も早起きしてチャリ練しよっと車椅子ぶーん

朝チャリ練は気持ちがイイんだけど~仕事中に~ぶいなんだよね眠る


タグ :腰痛

同じカテゴリー(チャリ)の記事
2011年9月18日
2011年9月18日(2011-09-18 18:16)

2011年7月31日
2011年7月31日(2011-07-31 18:14)

緊急入院
緊急入院(2011-06-29 21:01)

GW最終日
GW最終日(2011-05-08 13:36)

2011年3月30日
2011年3月30日(2011-03-30 21:15)

2011年3月27日
2011年3月27日(2011-03-27 15:57)


Posted by 我RUN中 at 21:09│Comments(0)チャリ
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。