2011年01月30日

沖縄市郡対抗一周駅伝

沖縄市郡対抗一周駅伝
・・・の応援に行っただけベー
子供達に県内トップクラスの走りダッシュを見せたい&自分が見たくて。。。
選手の皆さん、お疲れ様でした!

さて、今日は子供達の学校行事「音楽発表会」♪赤
こちらも駅伝同様、児童はみんな頑張ってましたエイサー

そんな頑張っている姿を見せられたら~頑張るしかないでしょ~アップ
午後からはマイコースをレースペースでRunダッシュ
プチ断食明けなので体力低下、ヘトヘトでしたダウン

プチ断食で体重が3kg減、なんとかこのままキープしなきゃ。

そこで今計画中なのが

プチベジタリアン(笑)

完全ベジタリアンは無理なので、動物性たんぱく質を「牛乳」「卵」だけにしようかと。
何でも試してみたいどMな2226でした。。。

今日のRun:普天間コース(100%ペース)13km
1月走行距離150km
おきなわマラソンまで21日

PS:プチ断食明け直後ですが・・・BEER頂いてまぁ~すオリオンビール缶



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Posted by 我RUN中 at 19:08│Comments(0)Run
 
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