2011年01月04日

2011年1月4日

2011年1月4日


正月休み最終日の今日旗
のんびり過ごす予定でしたが、挨拶周りの為休日出勤うわーん

そんな挨拶周りも昼過ぎに終わり、さっさと帰宅ぶーん
午後からは子供達とのんびり過ごそう・・・っと思ったのに、子供達は友達優先で外出中ぐすん
仕方なく？嫁とお買物へGO。
昨日で止めるつもりだったBEERオリオンビール缶も購入！？
はい、明日からは「平日禁酒」します・・・たぶん汗


今日のRUN：海浜公園5周（120%ペース）3km
ダッシュ 1月走行距離31km

うぅ～チャリに乗れてないなぁ～。
このままでは今期のトライアスロンでもバイクで泣く事になりそうですガ－ン


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Posted by 我ＲＵＮ中 at 19:08│Comments(0) │Run
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